儿童矮小症的预防
门诊时间:8:30-18:00预约挂号>
父母都希望自己的孩子能够有高高的个子,但是孩子成长中如果遇到矮小症是让家长为痛心的事情,但是一般很多的父母并不知道孩子有矮小症该怎么应对,看着同龄孩子都比自己孩子高半个头,那么儿童矮小症怎么预防?
1、注重合理营养要荤素搭配,包括动植物蛋白质搭配、动植物脂肪搭配, 精粮和粗粮搭配,能摄取足够的优质蛋白质和必须脂肪酸、矿物质和维生素。
2、多做纵向运动经常做纵向运动,能够使长骨干骺端的骺软骨不断生长。同时多让孩子到户外活动,让孩子能得到较长时间的阳光照射,促进机体维生素D的生成,有利于钙食物吸收,促进生长发育。
3、保证足够睡眠:一方面,睡眠可使脑神经、肌肉等得以松弛,解除肌体疲劳;另一方面,深睡眠时,体内生长激素分泌旺盛,因此充足的睡眠有利于孩子长高。
4、保持精神愉快精神愉快有利于促进孩子生长,精神压抑可抑制生长激素分泌,因此家长应努力为孩子营造一个和谐的环境,让孩子愉快地成长。
5、及时治疗疾病影响孩子长高的疾病有许多,有些疾病可以治疗,如生长激素缺乏症、甲状腺激素缺乏症等可以通过激素替代治疗改善身高,如哮喘、先天性心脏病、糖尿病等原发病治疗好后身高也会有追赶生长,但有些遗传性疾病目前尚无较好的治疗方法。
温馨提醒:儿童矮小症怎么预防?看完了上文内容的解释,大家都已经明白了吧,患有矮小症的宝宝是比较自卑的,所以爸爸妈妈要多多鼓励宝宝,安慰宝宝,帮助宝宝树立正确的三观,树立良好的信心,让宝宝健康快乐成长。为此我们对于矮小症的发生一定要及时的去治疗,避免耽误病情。如果您还有什么问题可以在线咨询医师。
1、注重合理营养要荤素搭配,包括动植物蛋白质搭配、动植物脂肪搭配, 精粮和粗粮搭配,能摄取足够的优质蛋白质和必须脂肪酸、矿物质和维生素。
2、多做纵向运动经常做纵向运动,能够使长骨干骺端的骺软骨不断生长。同时多让孩子到户外活动,让孩子能得到较长时间的阳光照射,促进机体维生素D的生成,有利于钙食物吸收,促进生长发育。
3、保证足够睡眠:一方面,睡眠可使脑神经、肌肉等得以松弛,解除肌体疲劳;另一方面,深睡眠时,体内生长激素分泌旺盛,因此充足的睡眠有利于孩子长高。
4、保持精神愉快精神愉快有利于促进孩子生长,精神压抑可抑制生长激素分泌,因此家长应努力为孩子营造一个和谐的环境,让孩子愉快地成长。
5、及时治疗疾病影响孩子长高的疾病有许多,有些疾病可以治疗,如生长激素缺乏症、甲状腺激素缺乏症等可以通过激素替代治疗改善身高,如哮喘、先天性心脏病、糖尿病等原发病治疗好后身高也会有追赶生长,但有些遗传性疾病目前尚无较好的治疗方法。
温馨提醒:儿童矮小症怎么预防?看完了上文内容的解释,大家都已经明白了吧,患有矮小症的宝宝是比较自卑的,所以爸爸妈妈要多多鼓励宝宝,安慰宝宝,帮助宝宝树立正确的三观,树立良好的信心,让宝宝健康快乐成长。为此我们对于矮小症的发生一定要及时的去治疗,避免耽误病情。如果您还有什么问题可以在线咨询医师。
上一篇:家长需注意:孩子身高应从小关注